trec cm3

prosze o pomoc w wybraniu zestawu na cykl powakacyjny. Cel masa. Wybór prosze dokonać spośród nastepujących zestawów: Zestaw 1. Biogenix Cell Pump Mono Kreatyna Vitalmax lub CM3 Trec Gainbolic 6000 olimp Zestaw 2. Six Star Professional Strenght Creatine VitaFit protein plus Biogenix Carbo Zestaw 3. ActivLab Creashot Biogenix Carbo Zestaw 4. [...]

[...] WPC SFD, Olimp Extreme Cuts , oraz wyczytałem że dobrze jest brać jeszcze do tego kreatyne, z którą nie ma problemu bo nie dokończyłem ostatniego cyklu poprzez kontuzję (cm3 trec). Więc chciałbym się dowiedzieć : 1)Kiedy brać wymienione suplementy? Podkreślam że niekiedy zdarza się tak że idę z jednego treningu na drugi. 2)Czy jako uzupełnienie [...]

Witam, do tej pory stosowałem kreatynę Olimp w kapsułkach i bardzo dobrze wchodziła,wyraźny przyrost siły i masy. Ostatnio zakupiłem jabłczan CM3 Treca i nie sądziłem, że kreatyna w pudrze może być taka smaczna. Genialny smak ananasowy. Stąd moje pytanie czy znacie jakieś inne firmy robiące smakowe kreatyny?( znudziło mi się ciągłe przyjmowanie [...]

[...] zbudowac troche miesnia taki o to zestaw sobie ogarnalem na poczatek, co myslicie i co polecacie jak to brac? czy zostac przy zaleceniach producenta Jablczan cm3 1250 trec bo nie chce zeby mnie tak zalało jak po mono bcaa jak na zdj Weider termo rush jako spalacz mysle ze bedzie ok i przedtr z Mammuta XXL booster , po robocie ciezko o [...]

Witam wszystkich planuje zacząć swoją przygode z siłownią na stałe , zrzuciłem do tej pory 50 kg . Moja dieta będzie się opierać głównie na gotowanej wołowinie , kurczaku oraz warzywach na parze , czasem ryżu , oraz jajach gotowanych . Zakupiłem BCAA Powder z Hi tec-a oraz Jabłczan kreatyny CM3 firmy Trec . Waga : 88 kg Wzrost 182 cm . Wiek : [...]

Witam dostałem suple od wujka któremu nie służyły , mój staż to ponad rok , miałem doczynienia z cm3 z treca , dostałem : ACTIVLAB CREATINE POWDER SUPER - 500G zostały 2/3 TREC NITROBOLON ENERGIZER - 1100G została z 1/2 ACTIVLAB CARBOMAX ENERGY POWER - 1KG cała paka Jak stosować te odżywki w dni treningowe i czy opłaca się łykać w [...]

[...] zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 193 Wzrost: 98 Cel cyklu: sila, masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 treca Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 70 [...]

tak dla pewności Cm3 Trec 1250 MC (7-10 DNI) DT: 4 capsy rano 4 capsy po treningu DNT 4 capsy rano 4 capsy w okolicach treningu Storm +200ml wody (40 DNI) DT: 1 miarka rano 1 miarka po treningu DNT: 1 miarka rano 1 miarka w okolicach treningu Shock: tylko DT 1,5-2 (zależy...) przed treningiem ok 20 min +Multiwitamina Olimp 1 capsa po śniadaniu [...]

Witam. Otóż mam dylemat, bo nie wiem jak będzie lepiej stosować kreatynę z bcaa Kreatyna - CM3 BCAA - BCAA MAX dnt - kreatyna 5g na czczo, bcaa 10g na czczo dt - kreatyna 5g 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu, bcaa 10g 5-10 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu Najbardziej mi chodzi o te wytłuszczony tekst... Proszę [...]

Witam, jakieś 6 tygodni temu skończyłem cykl na CM3, oczywiście przerwa od krety jest. OD soboty, może poniedziałku przez dwa 2-3 tygodnie będę brał Trec Nitro Pack C-13, po tym czasie chciałbym zabrać się za massacre, ale jadąc na samym stacku będzie to dla mnie nieekonomiczne. Co polecacie wziąść, tzn jaką pojedyńczą formę krety, znów jabłko, [...]

Witam mam 16lat ćwiczę ponad rok. Wzrost mój wynosi 174cm, 65kg. na początku brałem: Kreatyne mikrorozdrobniona 200 mesh firmy Trec za 10zł razem z białkiem Isolite 600g. Później Cm3 za 78zł, nitrobolon II, teraz jestem w trakcie brania C-13 x-pack 30saszetek. prosił bym o podpowiedzenie mi co teraz mam najlepiej kupić ponieważ zależy mi [...]

Witam! Aktualnie kończę cykl na CM3 i HMB Trec Revolution i mam następujący problem, czy przy następnym zakupie uwzględnić HMB, trochę poczytałem o nim na różnych forach i jestem naprawdę skołowany. Dla przykładu na 1 każdy mówi że "...Hmb jest bardzo potrzebne ponieważ uzupełnia działanie kreatyny...", za to już na następnym, że poprostu [...]

Witam. Właśnie kończę cykl na dwóch puchach Trec'a CM3, Glutaminie z ActivLaba i HMB także od nich. Efekty po tym fajne - przykładowo 2,5cm w łapce. Chciałem od razu po tym rzucić booster testosteronu i myślałem, np. o MHP T-BOMB II. Dodatkowo mam lekką lipomastię, a raczej bardzo lekką i tym bardziej chcę, aby nie było progress'u u niej. Proszę o [...]

Witam. Chciałbym poprosić, aby udzielono oceny mojej diety i ewentualnej korekty jej. Mam 17 lat, moja waga wynosi 51 kg, a wzrost to 164. I Śniadanie: Jajecznica z 3 jaj / płatki owsiane Serek Bakoma 7 zbóż Tran z wątroby dorsza - 1 kaps II Śniadanie (w szkole): 2 - 3 kanapki (chleb razowy) z serem i szynką Po siłowni: 350 ml gainer (Mass XXL) [...]

Płeć: mężczyzna Wiek: 18 (za 9 dni :-P) Staż: ponad 5 miesięcy prawie 6 , wcześniej jakieś 2 lata temu ćwiczyłem przez ok 4 miechy Dieta: Jest Waga: 71,2 Kg Wzrost: 183 cm Suplementy: jeszcze nie Mam kilka pytani, mianowicie chciał bym zacząć cykl kreatyny z tego co mi wiadomo to po 6 miesiącach można zacząć już stosować suple. Rozplanowałem to [...]

[...] temu ) i kończę trening ogólny a zaczne jak zwykle zresztą masówke. 178cm wzrostu, 78 kg masy. Poprzedni cykl: Amino whey system Weider Giant Mega Mass - wiem że nie trec, ale nie spotkałem innego równie dobrego, jeżeli macie coś do polecenia to posłucham Taurine 900 cm3 1250 Szczególnie z kreatyny jestem zadowolony, chociaż przy drugim [...]

Witam, mam pytanie w sprawie dawkowania dwóch supli. Mianowicie zakupiłem dzisiaj. 1. Trec-a Cm3 1250 (tabsy 360) a do tego 2. Bcaa 6400 Scitec Nutrition (375 tabs) Jak dobrze dawkować te dwie rzeczy ? Brać tylko około treningowo ? Na głodnego czy po posiłku ? Dla informacji Waga: 80-81 kg Wzrost: 170 cm Wiek: 24 lata Jeżeli chodzi o trening to [...]

Witam, od razu tabela; Wiek - 21 184cm / 70kg Staż - 3.5 roku Trening - 3-4 razy w tygodniu Dieta - Dopracowana. (5 posiłków dziennie) Wcześniej stosowane suple - CM3 Trec, Mono Universal, Gainerator, IHS Double Impact. Mój cel - nabranie masy (wiem,że to głównie kosztem prawidłowej diety ale chciałbym poprawić efekty suplementami) oraz jakiejś [...]

Witam jak w temacie posiadam: BCAA(Bezsmakowa), L-KARNITYNE(mega caps olimp 1500) cm3 trec caps 1250 BETA-ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS( 1000mg tab) l-cytruline caps(3000mg) ZMA sfd Arginine mega caps 1500 bulk 50/50 ( to pije po treningu bokserskim) Białko( wiadomo uzupelnienie diety) CHELA MZB SPORT FORMULA vitamin olimp( tu biore jak zalecaja) [...]

[...] nie chcę całego rozpisywać po prostu mam pytanie czy 20 min interwałów (min 15km/h min 10km/h) później siłowy i 10min aero jest ok? Suple: na czczo 3 caps. kreatyny trec'a cm3 i pół saszetki nox pump po treningu 3 caps kreatyny. spalacza na razie nie stosuję bo dopiero odstawiłem clenbuterol. po feriach chcę znów zacząć. Proszę o ocenę, [...]